社会的トリガーは報酬ではない

社会的トリガーはトリガーに過ぎない。それは報酬ではない。

という気持ちを強く持たねばならないのかもしれない

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Twitterでポジティブに言及されてたりすると「嬉しく」感じてしまいがちだが、そうではなく、その言及によって過去の書き物を読み直すきっかけになり、書いた時に気づかなかった新しいことに気づけた、この時に初めて喜びを感じるべき。 つまりこれは自然発生する感情をコントロールする訓練が必要ということでアンガーマネジメントやヴィパッサナー瞑想のたぐいか

良い社会的トリガーは喉に刺さった骨