心のストレッチ

体が動かさないとがちがちに固まってしまうのと同じように、心も動かさないといけない。運動をする時間がなくても隙間時間にストレッチをするように心も隙間時間に動かさなければいけない、という考え方。#たとえ https://twitter.com/tanimikitakane/status/1025577095248769024